În terapia individuală, terapeutul lucrează împreună cu clientul pentru a înţelege „care e problema” (în termeni de: factori predispozanţi, factori declanşatori, factori de menţinere, factori de ameliorare ). Pentru fiecare persoana, se dedica un timp, de fiecare data acelasi, in care terapeutul ii acorda intreaga sa atentie. . Scopul este ca in relatie cu terapeutul, clientul sa isi poata pune intrebarile potrivite; astfel noi raspunsuri se pot transforma in solutii eficiente de viata.
Prima întalnire cu psihoterapeutul dumneavoastră este o sedință de cunoaștere. Ce se va întampla este:
- Clientul își expune problemele și motivația pentru care a ales psihoterapia individuala.
- Clientul îi expune psihoterapeutului ce urmărește să obțină de la terapie.
- Psihoterapeutul analizeaza așteptarile, în funcție de cât sunt acestea de realiste.
- Este analizată compatibilitatea clientului cu psihoterapeutul său pentru a vedea dacă pot lucra împreună
Confidenţialitatea este responsabilitatea terapeutului. Tot ceea ce se discută la terapie are caracter confidenţial între client şi terapeut. Singurele ocazii când un psiholog poate încălca această regulă este dacă are motive serioase să bănuiască intenţii care ar putea afecta integritatea cuiva din partea pacientului.
